天天看点：怎么能去除异味_如何去除这3种身体异味？今日更新

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时间 :2023-07-02 13:40:49 来源 : 互联网

1、无论男女，一股淡淡的清香是最迷人的。保持身体清新也是一种礼貌。但是，如果你身上散发出一种气味，即使你打扮得再漂亮，也会让人退避三舍，失去魅力。

2、头发、腋下和脚是我们身体特别容易产生异味的部位。天气越来越热，容易出汗，皮脂分泌过多，导致细菌滋生，散发出令人尴尬的气味。这样不仅会影响人际交往，还会造成自己的心理压力。那么，为什么不趁着这个春暖花开的季节，去对抗恼人的狐臭问题，迎接夏天的到来呢？

3、如何去除这三种体臭？

(资料图)

4、腋下

5、在大热天，你稍微一动就会大量出汗。你腋下的汗腺属于大汗腺，排出的汗液略粘稠，含有蛋白质、脂类等物质。此外，过多的腋毛和长期闷汗导致细菌和真菌的生长，并产生许多不饱和脂肪酸和氨，散发出令人尴尬的味道。

6、祛味妙招：

7、1.选择合适的止汗产品，可以抑制出汗和体表细菌的生长，防止汗液分解。

8、2.洗澡时，在浴缸中加入500毫升番茄汁，浸泡腋下15分钟，每周两次，对消除狐臭有一定效果。

9、3.刮腋毛可以有效减少闷汗现象，控制细菌和真菌的滋生。

10、脚

11、它是人体汗腺的一部分，分布很广。炎热的夏天，特别容易出汗。另外，脚部角质层较厚，整天闷在鞋袜里，容易滋生大量细菌，产生难闻的气味。

12、祛味妙招：

13、1.每晚睡前用45左右的温水泡脚15分钟。在水中加入茶叶或精油，会有很好的除臭效果。

14、2.节假日把鞋子和鞋垫拿到太阳底下晒，避免细菌滋生。

15、3.去除脚部角质，减少细菌滋生。

16、头发

17、头发外露，直接接触各种气味，头皮出汗，再加上油脂分泌，使头发产生一种难闻的酸油腻味。

18、祛味妙招：

19、1.养成每天洗头的习惯，选择弱酸性(pH 5.5-6.5)的洗发水。

20、2.洗头前用热毛巾裹住头发，让头皮毛孔完全张开，排出油脂和污垢。洗完头发后，用橄榄油或发乳按摩头皮，用热毛巾包裹5分钟后洗净。能有效去除头发的异味。

21、3.多喝薄荷冰糖菊花茶。

22、4.经常梳头可以促进头皮的血液循环，很容易去除异味。

23、预防狐臭，要勤洗澡、擦汗、换衣服。饮食方面，少吃方便面、速食、薯片等含有反式脂肪酸的食物。多吃抗氧化食物，防止脂质氧化加重狐臭。多吃青椒、菠菜、西红柿、芹菜、南瓜、土豆、芦笋、柳丁、柚子、草莓、柿子、樱桃、蓝莓等。富含维生素C和E的水果和蔬菜都是可以细细品味的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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